Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
42.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 49.83g | Carbs: 66.94g.
Breakfast: Чай, Золото Европы Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Lunch: Золото Европы Сыр Тильзитер, Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Золото Европы Сыр Тильзитер, Мираторг Стрипсы с Сыром и Розмарином. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LekaLeka2010's Weight History
|