Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 96.21g | Carbs: 146.56g.
Breakfast: Каждый День Грецкие Орехи, ВкусВилл Сироп из Фиников, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Мистраль Тростниковый Сахар, Яйцо, Геркулес Овсянка, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Абрикос, Куриные Крылышки с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Heinz Грибной Соус, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Vитамин Гавайская Смесь. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%, Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грюн Вальд Сыр Твёрдый Грюн Вальд с Пожитником, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Каравай Хлеб Лапландский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tusenichka's Weight History
|