Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
43.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 84.30g | Prot: 68.26g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Помидоры, Hochland Плавленый Сыр с Огурцами и Укропом , Лента Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром , Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Бахетле Губадия, Му-Му Чизкейк. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Петрохолод Пельмени, Жареная Курица, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Веселый Молочник Сметана 15%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Рок Крабовые Палочки, Карат Сыр Легкий Домашний. Dinner: Изюм, Клементины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|