Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 121.40g | Carbs: 101.90g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Авокадо. Lunch: Салат из Капусты, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Капустный Салат, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|