Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 87.11g | Prot: 185.53g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Orange Boom Неудачные Кексы, Сухие Жареные Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Cmtech Base Nutrition Коллаген Native Collagen. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Полезный Перекус Хлебцы Льняные с Яблоком, Клубника, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Bombbar Candy Конфета Кокос Кешью Финик, Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Orange Boom Сырники Кокосовые. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|