Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
107.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 143.52g | Carbs: 286.44g.
Breakfast: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Огурец (с Кожурой), Волков Запеканка из Куриной Печени с Гречкой. Lunch: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Индолина Стейк Голени Индейки, Maltagliati Макароны. Dinner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сава Джем Клубника, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Био Баланс Творог Мягкий, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: WHEY Протеин Натс Крим, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya-lk's Weight History
|