Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 73.57g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: Кекс малинка, Овсянка. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Кекс малинка, Сметана , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kasatka_'s Weight History
|