Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
121.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2406 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 77.86g | Carbs: 359.06g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пшеничный Хлеб, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сахар. Lunch: Помидоры, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), баранка, Магнит Сыр Белорусское Золото, Мистраль Рис Жасмин, Владпродукт Сосиски Баварские, Сахар, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красная Цена Плюшка Московская, Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|