Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
62 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 85.61g | Prot: 128.06g | Carbs: 129.21g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Основа Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый. Lunch: Основа Геркулес, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Коровка из Кореновки Творог 9%, Творог 18%. Dinner: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Волков Окорочка Цыплёнка, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Капуста, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|