Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 124.84g | Carbs: 79.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Фаберлик Итлесс Нью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ашан Яблоко, Фаберлик Кисель со Вкусом Сливы. more...
|
|
2551 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizard107's Weight History
|