|
😤
|
73.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 71.27g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Roszponka, Piątnica Twaróg Chudy, Winiary Majonez, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Dawtona Pomidory Krojone, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Auchan Makaron Ekologiczny Żytni. Dinner: Bieluch Serek Naturalny Lekki, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Koperek, Kalafior. Snacks/Other: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iwona830's Weight History
|