Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
44.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 64.61g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка, Зеленый Чай, Hochland Плавленый Сыр с Огурцами и Укропом , Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом. Lunch: Яблоко Желтое, Толстый Боцман Фрикадельки из Океанических Рыб в Томатном Соусе, Ашан Огурец, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Гречка Отварная, Барс Шпроты в Масле. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|