Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 101.89g | Carbs: 128.52g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Тыквенные Семечки, Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриный Суп с Яичными Блинчиками. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Миндаль, Апельсин, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Масло Льняное в Капсулах, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|