Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 127.89g | Carbs: 149.94g.
Breakfast: ITLV Оливковое Масло, Мистраль Кускус. Lunch: Агро-Альянс Булгур, Шампиньоны, Yelli Суп Смесь Бобов, Грудка Индейки. Snacks/Other: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры Черри, Лента Оливки без Косточки , Роскар Яйцо , Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|