Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 65.71g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Хлеб Черный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Караван Сарай Чак-Чак, Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чак-Чак, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, 4 Сезона Летние Овощи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, 4 Сезона Летние Овощи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Курица Вареная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaMinus35's Weight History
|