Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 131.78g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде и Молоке 50/50, Медовый Торт. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Перекресток Банан, Творог, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альпийская Коровка Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриная Грудка Вареная, Староминский Сыродел Сыр Эдам, Окей Банан, Фермерский Продукт Творог 4%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|