Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
81 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 63.91g | Carbs: 61.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Ашан Сыр Российский 50%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|