Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 45.51g | Carbs: 215.45g.
Breakfast: Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Сало, Хлеб, Суп Грибной. Dinner: Хлеб, Борщ, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Snacks/Other: Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Ашан Булочка с Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_nov's Weight History
|