Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
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67.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1568 kcal
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Fat: 47.44g | Prot: 86.71g | Carbs: 198.78g.
Lunch: マクドナルド ソフトツイスト, サラダ, セブンイレブン ナスと厚切ベーコンのトマトソースパスタ. Dinner: サラダ, セブンイレブン ハンバーグ弁当. Snacks/Other: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, Savas ソイプロテイン100. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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soccer-korea.27173715's Weight History
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