Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 95.54g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: Омлет с Овощами, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи. Dinner: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Летний Луг Кефир 1%, Московская Ореховая Компания Финики Сушеные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga240185's Weight History
|