Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3712 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 344.65g | Carbs: 398.03g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Банан, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Окрошка Овощная, Куриное Филе, Окрошка Овощная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Арахис, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Куриное Филе, Рис. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр678's Weight History
|