Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 78.26g | Carbs: 180.58g.
Breakfast: Минутка Овсяная Каша с Черникой, Слобода Лечо. Lunch: Капучино, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Шашлык Куриный. Dinner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Корюшка Жареная, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Абрикос. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Клубника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
olialoya's Weight History
|