Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 77.60g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Proпитание Копченый Сыр, Главхолод Гигантер Фисташковый. Dinner: Заливное из куриной грудки, Uni Dan Хрен Столовый, Сырники. Snacks/Other: Окей Халва Подсолнечная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Активия Термостатная с Персиком и Льном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|