Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 54.63g | Carbs: 173.14g.
Breakfast: Сливочное Масло, Зефир, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Dinner: Редис, Хлеб Черный, Борщ. Snacks/Other: Банан, Творог 9%, Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleinavik's Weight History
|