|
😉😉😉✌✌✌
|
63 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
563 kcal
|
Fat: 8.81g | Prot: 57.59g | Carbs: 66.56g.
Breakfast: МКС Греческий Йогурт, МКС Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Гречка, Котлеты из Индейки)))с Кабочком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|