Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
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66.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1575 kcal
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Fat: 69.01g | Prot: 110.91g | Carbs: 129.25g.
Lunch: ファミリーマート チーズナゲット, ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン サラダチキン サンド, ローソン 鶏ささみとわかめのこんにゃく麺サラダ. Dinner: セブンイレブン 鉄板焼ハンバーグ, セブンイレブン もち麦もっちり！じゃこわかめおむすび, サラダ. Snacks/Other: 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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soccer-korea.27173715's Weight History
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