Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2012
|
69 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
505 kcal
|
Fat: 17.99g | Prot: 16.87g | Carbs: 74.86g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Персики, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Куриный Бульон, Жареный Картофель, Персики. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Активия Творожная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|