Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
86 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 108.05g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Яйцо, Помидоры. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сало, Яйцо, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Черешня, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leno4ek17's Weight History
|