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Bon après 3 semaines toujours pas de changement, c'est vraiment pénible ces pallier j'espérais atteindre les 105kg avant la fin du mois de mai mais la c'est fichu 😞😞😞
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106.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1401 kcal
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Fat: 53.95g | Prot: 85.26g | Carbs: 134.22g.
Breakfast: Banane, Café au Lait, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Flocons d'avoine. Lunch: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Pesto Rosso, Carrefour Linguine. Dinner: Saint Eloi Poêlée Basquaise, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne. more...
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2860 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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