Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 67.44g | Carbs: 210.62g.
Breakfast: Di&Di Зефир Умные Сладости, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. Lunch: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Растительное Масло. Dinner: Персики, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Весьегонский Винзавод Вино Фруктовое Сладкое “Клюква с Земляникой”, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|