|
Я в восторге))))
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 79.61g | Carbs: 220.58g.
Breakfast: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Кофе (Растворимое), Бон Пари Суфле, Овсянка, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет. Lunch: Epica Йогурт Натуральный, Имунеле Южный Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Булгур с Курицей. Dinner: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata1120's Weight History
|