Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
67 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 63.95g | Carbs: 247.39g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Cukier, Lidl Bułka Pszenna, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Szczytno Płatki Orkiszowe, Arbuz. Lunch: Ser Gouda, Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Pierogi ze Szpinakiem. Dinner: Humus, Masło, Bułka Pszenna, Jajko Gotowane. Snacks/Other: Czerwone Wino Stołowe. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|