Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
96.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 122.53g | Carbs: 135.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, Яйцо, Просто Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена, Макстори Лапша Лагманная. Dinner: Подсолнечное Масло, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Огурец (с Кожурой), Макстори Лапша Лагманная, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин, Клубника. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|