Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
74 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 74.76g | Carbs: 232.83g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Банан, Хлеб Черный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Сметана, Простые Пельмени, Драники. Dinner: Тимоша Чак-Чак Медовый, Сладкая Вата, 4 Сезона Летние Овощи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Хлеб Черный, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaMinus35's Weight History
|