Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 79.46g | Prot: 89.45g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Сгущенка, Чай с Сахаром, Творог 5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Блины. Lunch: Каприз Слойка с Лимоном, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Чай с Молоком, Сметана, Ермолино Голубцы. Snacks/Other: Hermis Сыр Пармезан, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Индейка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna Alena's Weight History
|