Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 72.34g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Кофе, Фабрика Качества Говядина Михайловская, Помидоры, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Огурец (без Кожуры), Княгинино Кефир Обезжиренный, Гречка, Поволжский Колбаски по Крестьянски. Dinner: Эвалар Семена Льна, Княгинино Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|