Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 87.87g | Carbs: 105.45g.
Breakfast: Помидоры, Сыробогатов Колбасный Сыр, Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Орифлейм Омега 3, Valio Молоко 3,2%. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Мираторг Шейка Свиная. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Сельдерей, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Банан, Абрикосы, Виноград, Wellness Нэчурал Баланс Суп, Wellness Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|