Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 87.69g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Активиа Питьевая Натуральная, Ого Звездочки со Вкусом Какао и Карамели, Семена Льна, Ананас, Ананас. Lunch: Витако Сыр Плавленый с Грибами, Мусака. Dinner: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юльчик1982's Weight History
|