Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 114.26g | Carbs: 163.24g.
Breakfast: Laplandia Fish Кета с/с Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Сбарро Пицца Маргарита, Марчеллис Пицца 4 Сыра, Окей Смесь Мексиканская, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Жаренки Самса, Uni Dan Хрен Столовый, Заливное из куриной грудки. Snacks/Other: Клубника, Банан, Кампина Сливки 10%, Сынок Творожный с Котом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|