Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 19.16g | Prot: 71.55g | Carbs: 61.73g.
Breakfast: Шоколадный Чизкейк , Zeffo Маршмеллоу Sweet Plus, Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня, Кофе с Молоком. Lunch: У Палыча Оладьи Печеночные, Кабачки Тушеные. Dinner: Белое Столовое Вино, Киприно Сыр Косичка, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шоколадный Чизкейк , Кофе с Молоком. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|