Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
87 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 118.64g | Carbs: 169.88g.
Breakfast: ITLV Оливковое Масло, Мистраль Кускус. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Мистраль Кускус, Грудка Индейки. Dinner: 365 Дней Мед Цветочный, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Other: My Box Суши Креветка , Евразия Суши с Копченым Лососем, Евразия Мисо Суп, Евразия Суши с Тунцом, Роскар Яйцо Экстра. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|