Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 112.22g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 20%, Сырники с Изюмом, Грецкие Орехи. Lunch: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Новосибхлеб Булка с Отрубями, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры, Грудка Индейки. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Epica Йогурт Гранат-Малина, Купино Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Нектарины, Сахар, Кофе, Sporty Protein Печенье Шоколад-Мята. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pobeda_51's Weight History
|