Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
87.4 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 121.88g | Carbs: 99.12g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Шампиньоны, Семга, Дикси Кабачок, Болгарский Перец. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Изюм, O Green Цукаты, Творог 5%. more...
|
Losing 7.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|