Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
102.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 84.02g | Carbs: 164.75g.
Breakfast: Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Гарнец Овсяное Толокно, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|