Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 71.91g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Клубника, Красное Яблоко, Апельсин, Бананы. Lunch: Хлебцы Молодцы Greniki с Кориандром и Тмином, Здоровое Питание Соевые Кубики Гуляш, Льняное Масло, Капуста Белокочанная. Dinner: Мёд, Зеленое Яблоко, Клубника, Беллакт Творог 9%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koziura2013's Weight History
|