Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 111.47g | Carbs: 240.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Голландский, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе, Яичница, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Oreo Печенье, Корона Шоколад Max Fun. Lunch: Сахар, Красное Яблоко, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ярхлеб Хлеб Украинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Start Подушечки с Молочной Начинкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|