Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
46.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 57.16g | Carbs: 149.11g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Meller Ирис, Кофе с Молоком, Русское Чудо Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра, Лента Сыр Голландский 45%, Достаевский Шаверма с Курицей. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". Snacks/Other: Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_jk's Weight History
|