Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 58.51g | Carbs: 126.43g.
Breakfast: Печеные Овощи, Творог 5%, נועם גבינה צהובה נועם 15%, Сметана 15%, Мёд, Sugat Овсянка, Яйцо, Yoplait Йогурт 5% יוגורט. Lunch: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Печень, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Белое Столовое Вино, Маргарита, Баклажаны Гриль, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|