игнатованата's Journal, 24 May 18

игнатованата's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018

88.5 kg Lost so far: 18.5 kg. Still to go: 19.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2018:

833 kcal

Fat: 35.07g | Prot: 28.55g | Carbs: 101.74g. Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Яйцо Всмятку. Dinner: ВкусВилл Утиный Окорочок Конфи, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Яблоко Голден. more...

2435 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Cooking - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

игнатованата's Weight History

View Complete History

игнатованата's Journal, 24 May 18

Submit a Comment

игнатованата's Weight History