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お菓子とか結構食べているけど体重が落ちる？？消化酵素取り始めたからかまだ始めたてなのでその効果なのかわからないけどしばらく様子見ます
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48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1181 kcal
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Fat: 76.14g | Prot: 50.87g | Carbs: 73.56g.
Breakfast: バターコーヒー. Lunch: ローソン アサイーボウル, セブンイレブン 香味チキンのサラダ. Dinner: 伊藤食品 さば水煮. Snacks/Other: ファミリーマート チョコ＆マカダミアナッツクッキー. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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